Записи с меткой «наблюдение»

Контакт? – Есть контакт!

06.06.2006 | просмотров: 859

Полный текст выпуска проживает по адресу: http://www.edemiya.info/?p=456#more-456

Номер раз — “Контакт? Есть контакт!”

Уединяемся и отвлекаемся от всех внешних дел (здесь очень уместно сказать себе девиз Даниссимо «И пусть весь мир подождет!»). Удобно устраиваемся перед зеркалом. Это может быть маленькое настольное зеркало, а может быть и большое настенное, где вы сможете видеть себя целиком. Для начала подойдет и небольшое, так как сейчас наша главная задача – установить контакт с нашей внутренней сущностью. И контакт этот мы будем устанавливать через глаза. «Глаза – зеркало души человека».eyemirror_thumb1Итак, мы садимся и начинаем смотреть себе в глаза. Причем делаем это пассивно, расслабленно. То есть, мы не пытаемся что-то высмотреть, не оцениваем цвет наших глаз, длину ресниц и прочие детали. Мы не ждем никаких встреч. Даже с внутренней сущностью. Ничто не выходит из нас. Никакая активность. Мы тотально воспринимаем, впитываем.

(далее…)

Осенние зарисовки.

08.10.2005 | просмотров: 8085

Здравствуйте, милые читатели!

Сегодня я хочу поговорить с вами об осени, о послании, которое несет в себе эта пора.осень3Огромна и непостижима картина жизни, поэтому я лишь попробую коснуться ее тайны, попробую лишь позволить себе некоторые зарисовки, наброски. Не в силах постичь весь замысел Творца, я лишь попытаюсь набросать некоторые из своих наблюдений… Может быть, сегодня будет больше пауз, нежели слов; больше тишины, нежели звуков; больше недосказанности, нежели определенности; больше троеточий, нежели точек… больше мягкости… Такова осень.

Я сижу за компьютером, а пространство комнаты заполняют звуки фортепиано… Чудесная музыка льется из динамиков, и все вокруг оживает при соприкосновении с ней: стол, светильник, книги, кристаллы, коробки, карандаши, дискеты… И все так полно и так настояще, что ничего уже и не надо, ничего уже и не хочется… Просто сидеть, впитывать, растворяться… Кошка пришла и села на клавиатуру… И замерла, как статуэтка… Теплая, мягкая, пушистая…

Удивительно… Когда я гуляла и наблюдала осень, так много всего виделось, ощущалось… так много хотелось вам сказать, стольким поделиться… Шаг – и открытие, еще шаг – и еще открытие! Мысли и слова сами приходили  ко мне из неведомых далей. И не просто приходили. Они таким замечательным образом складывались в повествование, что… ну, в общем, и так понятно, хорошо складывались, складно

А сейчас я сижу и пытаюсь собрать разбежавшиеся слова, и хоть как-то сложить их воедино, чтобы хоть как-то передать то, что до этого складывалось само…

(далее…)

Расчищение себя _ техники.

16.09.2005 | просмотров: 1409

Полный выпуск проживает здесь.

1. Автоматическое письмо на тему.

Замечательное средство расчистки завалов. На любых уровнях. Любой сложности (в смысле завалов).

Итак, уединяемся минут на 20 (можно даже поставить таймер, чтобы в голове не держать). Берем несколько чистых листов формата А4 (просто они удобнее) и ручку или хорошо отточенный карандаш. Сверху на первом листе пишем заголовок «Мое тело» и приглашаем в гости все мысли на эту тему. Дальше расслабляемся, ждем «импульса» в руке с ручкой и, дождавшись, начинаем «класть на бумагу» приходящие нам мысли. Внимание! Автоматическое письмо – это не сочинение на заданную тему! Мы не думаем, что писать! Мы пишем то, что нам приходит! Любые мысли! Все, что к нам приходит! И не в склад и не в лад, а все, как есть! Мы не выбираем, что писать, а что нет, мы записываем все! Даже охи, ахи, междометия, точки, восклицательные и вопросительные знаки. Может, ваша рука самопроизвольно даже нарисует что-то, отлично! Ничего не обдумывайте во время письма. Может, в какой-то момент, какая-то мысль будет записана, а следующая еще не подойдет. Это в порядке вещей. Не пытайтесь раскручивать последнюю записанную мысль. Опять-таки просто подождите импульса в руке. И пишите снова. И так 20 минут. После звонка таймера отложите ручку и прочтите написанное. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!cry

Надеюсь, вам понравилось.

(далее…)

Импровизация десятая. Часть третья. Расчищение себя.

16.09.2005 | просмотров: 1562

очищение1Окончание десятой импровизации, посвященной отходам и мусору и методам очищения от них окружающего нас пространства.

Здравствуйте, друзья!

Давненько мы с вами не встречались. Надеюсь, к этому времени вы уже разобрались с завалами на полках, в ящиках, в шкафах; пообщались со своими вещами, решив, что вам нужно, а что уже не соответствует вашей сегодняшней жизни; вымыли и вычистили свое жилище и теперь готовы заняться собой. Ведь разобрав и приведя в порядок свою обитель, мы тем самым подготовили место для нового – нового себя.

(далее…)

Разминка вторая. Дерево_техники. Часть вторая.

10.04.2005 | просмотров: 1564

С первой частью разминки можно ознакомиться здесь.Здравствуйте милые друзья!

В Подмосковье стали прилетать первые ласточки, ну а ко мне начали приходить первые письма. Спасибо вам большое за ваши отзывы! В общем-то, я и создавала эту рассылку как возможность нам с вами познакомиться и общаться. Каждый из нас обладает уникальным опытом, интересными открытиями и взглядами, каждый – личность творческая и талантливая. А потому – пишите! Пишите обо всем, что вас занимает, обо всем, чем вам хотелось бы поделиться, обо всем, что вам хотелось бы узнать. Я пока что новичок  в делах создания сайта, но к концу этого месяца собираюсь уже предложить вам сайт, а потом и форум для облегчения процесса общения. Так что ваше участие в этом деле не просто возможно, а и очень желательно. Вы нужны мне так же, как и я — вам, а иначе бы мы и не встретились. Жизнь – процесс обоюдный.

(далее…)