Записи с меткой «тело»

Аудиофайлы последнего семинара Лууле Виилмы в Москве.

21.02.2011 | просмотров: 2686

Продолжение. Начало.

luule1Я благодарна Дмитрию – читателю, который попросил перезаписать  кассеты семинаров Лууле с сохранением качества оригинала. Это дает мне возможность еще раз прикоснуться к ее мудрости и уловить новые и важные для себя моменты. Просто слушать ее теплый, душевный голос – это уже работать над собой, осознавать себя и мотивы своего поведения. В последней записанной мной на сегодняшний день кассете Лууле говорит, что, используя ее технику освобождения стрессов, люди зачастую нарабатывают их в еще больших количествах. Она объясняет, что, если освобождение стрессов становится целью, то результат получается обратным ожидаемому. Освобождение стрессов – это не цель. Поэтому она рекомендует каждому понять смысл освобождения, задуматься над тем, для чего мы это делаем. Насколько я понимаю, смыслом, сутью любого явления или действия является ответ на вопрос “Для чего?”. Именно ответ на этот вопрос определяет результат, является “семенем”-причиной, вырастающем в “урожай”-следствие. Именно ответ на этот вопрос указывает на нашу истинную мотивацию. И именно мотивация определяет конечный пункт нашего путешествия. Все мы знаем пословицу “Благими намерениями вымощена дорога в ад”. Она кажется странной, противоречивой (как так – благие дела и ад?), но удивительно жизненной. Как часто именно так и происходит! А для чего мы делаем благие дела? Для чего мы освобождаем себя от стрессов и стрессы от нас? Для чего мы молимся? Каковы мотивы наших обращений к Богу? (далее…)

Расчищение себя.

17.11.2010 | просмотров: 991

Дорогие посетители! Сегодня я выложила в рубрике “Ландшафт души – душа ландшафта” архивный выпуск своей рассылки под названием “Расчищение себя”. ОБстоятельно рекомендую вам с ним ознакомиться – в нем мною изложены некоторые  соображения весьма достойного характера, а также предложены различные техники-упражнения по очищению нашего физического тела, эмоций и  мыслей. Учитывая окончание годового цикла, в котором мы все сейчас находимся, предложенные процедуры могут оказаться весьма полезны. Надеюсь, что фото с мышом вас улыбнет, а информация выпуска подвигнет к размышлениям и действиям. С уважением и пожеланиями Здоровья на всех уровнях, Елена.

Весна. Дерево. Творчество.

20.04.2010 | просмотров: 3376

tree spirale С некоторым запозданием я все же решила напомнить вам о весне и элементе весны – Дереве.  Я уже писала об этом в предыдущих выпусках, с которыми можно ознакомиться здесь: первый, второй и третий. Третий выпуск практически включает в себя первый и второй, но и содержит кое-что новое.  Данные выпуски объясняют связь между весной и ее элементом и дают много практического материала для приведения в состояние гармонии нашего внутреннего  Дерева с Деревом внешним. Что, на самом деле, очень важно для творчества. Почему? Потому что каждый из пяти элементов отвечает за определенные качества, характеристики, области нашего бытия. Творчеством заведует Дерево. Чтобы лучше понять это и кое-что другое, обратимся к китайской философии. И поможет нам в этом чудесная маленькая книжица Акима Экерта “Китайская медицина для начинающих” и труд Сары Бартлетт “Фэн-шуй. Пять ключей”.

(далее…)

Стих белый. Тигр и море.

19.08.2009 | просмотров: 1187

clip_image001

Здесь саблезубый тигр хотел напиться,
Влекомый жаждой к морю подошел —
И вдруг застыл, красой его сраженный…
Лишь морду в воду опустил и замер…
Навсегда!

Открывши пасть, глаза закрыв, прижавши уши,
К воде средь гор прильнув,
Остался с ней навек!
Един душой и телом…
Любовью называет это человек.

Подскажите о ландшафтном дизайне…

22.11.2008 | просмотров: 1715

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодняшний выпуск будет ответом на следующее письмо:

Доброго времени суток, Елена.  Меня зовут Ольга. Случайно увидела вашу рассылку по ландшафтному дизайну. А к этому времени у меня уже несколько раз возникала мысль, что это интересное направление жизни.garden japan4 Возможно ли изучить эту науку без отрыва от основной работы, есть ли какие-нибудь обучающие курсы в электронном виде? С учетом того, что об этой науке я НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ. Буду крайне признательна, если Вы мне хоть немного подскажите. С уважением, Ольга.

Ольга! Если мысль возникает неоднократно, значит, что-то в ней есть. Значит, что-то Вы сами хотите сказать себе самой. И это что-то весьма важно для Вас. Не отмахивайтесь от мыслей, которые возникают у Вас несколько раз. Это первое.

(далее…)

Мороз и Влага.

11.04.2008 | просмотров: 1120

clip_image001[6]Мороз, который Дед,
как Юноша играл —
Забавился он с Влагою,
Которая есть дочь Воды.

Сжимал ее в объятиях своих,
Хрустящих, колких, ледяных…
Нашептывал ей что-то между делом…
И наслаждался нежным телом…
Податливым, отзывчивым, ЖИВЫМ!

И ангелы спускалися с небес,
И будоражил взоры темный лес…
Вздымались горы-волны на заре,
Цветы фантазий распускались на окне,
Сплетая воедино нежность-страсть… 

Мороз ушел, пришло тепло…
И почему-то вдруг заплакало окно…

Император и его империя.

06.06.2006 | просмотров: 1116

Полный текст выпуска проживает по адресу: http://www.edemiya.info/?p=456#more-456

Номер два — “Император и его империя”.pointofbalance_thumb2Мы уже сказали, что человек – это император. А у императора, конечно же, есть своя империя. Что же это за император без империи? Хочу сказать, что империя эта у каждого из нас огромнейшая. И все в ней есть. И всего в достатке. Вот сейчас мы этой самой империей и займемся. Оглядим, так сказать, свои владения.

Владения эти немалые и располагаются они на разных уровнях. Что же это за владения? Мудрецы говорят «Человек – это Вселенная». Мы же часто мыслим о себе, как… о букашке. Как там у Раскольникова «Тварь я дрожащая?».  Пора менять такое представление о самом себе. Вот и займемся этим интересным делом.

Посмотрим на себя. С этаким детским любопытством. Типа «А что это такое – я?» Я – это тело, это мысли, это эмоции, это слова, это действия, это все те же роли-маски (во где богатство невиданное), это еще что-то там внутри и это, в конце концов, Я – Великая Капля Великого Океана. Кстати, может, у вас этот список и пополнится.

(далее…)

Контакт? – Есть контакт!

06.06.2006 | просмотров: 859

Полный текст выпуска проживает по адресу: http://www.edemiya.info/?p=456#more-456

Номер раз — “Контакт? Есть контакт!”

Уединяемся и отвлекаемся от всех внешних дел (здесь очень уместно сказать себе девиз Даниссимо «И пусть весь мир подождет!»). Удобно устраиваемся перед зеркалом. Это может быть маленькое настольное зеркало, а может быть и большое настенное, где вы сможете видеть себя целиком. Для начала подойдет и небольшое, так как сейчас наша главная задача – установить контакт с нашей внутренней сущностью. И контакт этот мы будем устанавливать через глаза. «Глаза – зеркало души человека».eyemirror_thumb1Итак, мы садимся и начинаем смотреть себе в глаза. Причем делаем это пассивно, расслабленно. То есть, мы не пытаемся что-то высмотреть, не оцениваем цвет наших глаз, длину ресниц и прочие детали. Мы не ждем никаких встреч. Даже с внутренней сущностью. Ничто не выходит из нас. Никакая активность. Мы тотально воспринимаем, впитываем.

(далее…)

Еще раз про… Дерево…

13.04.2006 | просмотров: 1899

дуб11 Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня мне бы хотелось напомнить вам очевидную истину – на дворе весна, а значит… значит, сегодня мы еще раз вспомним о Дереве – элементе (или стихии) Весны. В начале выпуска, не мудрствуя от  лукавого, я решила повторить саму себя прошлогоднюю и предложить вам несколько техник, или упражнений, или игр (кому как нравится).

1. Поживописуем? Так как дерево – один из основных «акцентных» элементов сада, то нам очень важно знать и понимать его вид в целом и форму его кроны в частности. Дерево декоративно круглый год. В теплый сезон оно одевается в одежду из листьев, в холодный – предстает в своей изумительной наготе. Наша задача сейчас – рассмотреть архитектурные особенности различных деревьев, выделить их основные черты. Посмотрите внимательно на расположение ветвей и веточек, на изгибы стволов, на дупла и наросты, на форму крон, на фактуру и цвет коры, на высоту дерева и диаметр его кроны, на пропорции, на форму  его линий, на свои ощущения, на все, что привлечет ваше внимание. Попробуйте изобразить увиденное на бумаге сначала с помощью карандаша, потом обведя это рапидографом или роллером (типа таких тоненьких фломастеров). Пусть вас не смущают ваши художественные способности – они у каждого из вас есть, и только и ждут, когда же вы ими воспользуетесь. Лично для меня знакомство с «обнаженной натурой» обернулось искренней любовью и восхищением. Всю зиму я любовалась на деревья и изумлялась, как же раньше не замечала такую красоту! Кстати, не забывайте о кустарниках!

(далее…)

Ошо. Семь тел. Становление и бытие (пятое-седьмое тела)

26.09.2005 | просмотров: 4272

начало см. в предыдущей записи.Osho_brown_hat

Пятое тело — духовное. Что касается духовного тела, незнание самого себя является единственным напряжением. Всегда, когда вы есть, вы прекрасно знаете, что не знаете себя. Вы идете через жизнь, делаете одно и другое, добиваетесь того и этого, но чувство незнания себя будет с вами постоянно. Оно подстерегает вас, оно становится вашим постоянным спутником, как бы вы ни пытались забыть о нем или убежать от него. От своего невежества убежать невозможно. Вы знаете, что ничего не знаете. Это болезнь на пятом уровне.

   Те, кто начертали на Дельфийском храме «Познай себя», занимались пятым телом. Они работали с ним. Сократ постоянно повторял: «Познай себя». Он был занят пятым телом. Для пятого тела атма джняна — самопознание — есть единственное знание.

(далее…)